Améliorer notre santé mentale au travail

Dans un contexte de retour au travail post-confinement, le rôle du bureau est de plus en plus questionné et notamment son impact sur le bien-être mental et physique des salariés. Pas besoin d’études pour comprendre que le bien-être des salariés impact sur leur implication et leur motivation au travail. À ce titre, la certification WELL Building Standard se focalise sur sept principaux facteurs : la qualité de l’air, de l’eau et de la lumière, l’activité physique doit être encouragée, l’animation, le confort (bruit, température, mobilier) et le bien-être psychologique et émotionnel.

Sur ces deux derniers points, l’aménagement des espaces de travail joue un rôle primordial. Une bonne réflexion sur l’agencement des bureaux permettra de favoriser à la fois le travail individuel et le travail en équipe – le tout dans un volume sonore acceptable et un cadre adéquat. La disposition des espaces de travail facilitera les déplacements en fonction de la tâche à réaliser et encouragera ainsi la mobilité. Des espaces hybrides, à mi-chemin entre la salle de réunion, la cafétéria et la salle de détente voient le jour ; l’idée étant certes de rationaliser les espaces mais aussi de favoriser les points de rencontre et d’échange entre salariés. Le choix du mobilier devra être pertinent pour assurer du confort au salarié grâce à son ergonomie et son utilisation (électrification, préhension, réglages …). Le mobilier devra aussi participer à la décoration pour créer une ambiance générale propice au travail et à la stimulation intellectuelle / émotionnelle. L’intégration d’éléments rappelant la nature (végétaux stabilisés, bureaux pieds bois …) participent ainsi à l’équilibre psychologique de chacun.